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朋克养生是什么意思 朋克养生法有哪些

更新时间:2024-07-23 16:55:17  来源:互联网  

今天“朋克养生”登上了微博热搜,那么这是什么意思呢?相信很多小伙伴都还不是很清楚吧,下面小编就为大家带来详细介绍。感兴趣的小伙伴们随小编一起来看看吧,希望对大家能有所帮助。

朋克养生是什么意思 朋克养生法有哪些

朋克养生是什么意思

朋克养生就是一边兢兢战战的熬夜,一边喝枸杞敷面膜,简单来说就是熬夜后会进行事后补救措施,朋克养生是一种调侃的说法。

在很多年轻人看来,“晚上熬夜,白天救脸”不但是他们的一种生活方式,生活态度,同时还是一种养生方式,甚至还有一个专门的名字:朋克养生。所谓“朋克养生”,是指“当代青年的一种一边作死一边自救的养生方式”,有网友对“朋克养生”的具体表现进行了总结,除了上面提到的“熬最晚的夜,敷最多的面膜”之外,还有“半夜吃烧烤,怕上火配着凉茶喝”“吃完火锅就吃下火的中成药”,等等。表面看上去,“朋克养生”既照顾到了年轻人的生活方式、生活态度、消费心理,同时还最大限度减轻了这种生活态度和生活方式对身体的伤害。

但是,所谓的“朋克养生”只是大多数人的一厢情愿,或者说是一种自欺欺人。“朋克养生”的盛行折射出当代年轻人在整个健康理念上的错误认知。这种错误的健康理念,很可能透支他们的身体,造成整整一代人的“未老先衰”。

就以晚上不睡,白天“救脸”为例,奉行“朋克养生”者认为这样会减少熬夜对皮肤的伤害,但是在医院皮肤科医生看来,经常熬夜,会导致内分泌失调,不仅会致使皮肤缺水,同时因无法保证养分的及时供应,粗糙、干燥、痘痘、细纹等各种状况都会经常出现。而诸如“边吃烧烤边喝凉茶”等养生理念,也是同样的道理。所谓的“益处”都是网友想象出来的,危害却在悄无声息地侵蚀年轻人的身体,乃至于有人说,现在的老年人在健康养生方面面临很多盲区和误区,但年轻人在有些方面做得还不如老年人。这一点,无疑应当引起我们的反思与警醒。

朋克养生法有哪些

朋克养生,是指当代青年的一种一边作死一边自救的养生方式。

“朋克养生”已经在年轻人中盛行了很长一段时间,包括人民日报在内的不少权威媒体的官方新浪微博,都曾经有过相关的讨论。网友们总结了几大常见的朋克养生现象:“天天熬夜到三四点,用着最贵的面膜和眼霜。”“半夜吃烧烤,怕上火配着凉茶喝。”“一边暴饮暴食,一边吃健胃消食片。”“吃完火锅就吃下火的中成药。”总结起来就是,一边放肆挑战着身体的极限,一边在事后疯狂补救。

佛系减肥,朋克养生,外卖万岁,花式作死。

这四个词语,大概是很多90后都市青中年的真实写照吧。就拿养生这件事来说,据减妞观察,其实大多数90后的套路就俩字儿:随性。

啤酒配枸杞,可乐配党参,加班再晚也要吃一顿火锅小龙虾……减肥?不存在的,回家吃健胃消食片就OK啊。

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